はじめまして、髙橋歩（たかはしあゆみ）です

岩手県盛岡市生まれ。
結婚を機に八幡平市へ移り、現在は夫と娘との3人で暮らしています。

私は3姉妹の長女として育ち、母が看護師だったこともあり、幼い頃から「人の心と体」に関わることが身近にありました。

その後、リハビリの専門学校へ進学し、国家資格である作業療法士を取得。
卒業後は病院に9年間勤務し、患者さまの心と体、そしてその人らしい生活に向き合ってきました。

心と体のつながりを知った経験

作業療法士として人の心と体に向き合う一方で、私自身も心と体のつながりを深く考える経験をしました。

交通事故をきっかけに心身のバランスを崩し、自分自身の内側に目を向ける時間を過ごしたことが、現在の活動につながっています。

その経験を通して、

ということを、身をもって感じるようになりました。

その後、瞑想やヒーリングについて学びを深め、さらにさまざまな学びや経験を重ねてきました。

私自身、これまで音楽にも長く触れてきました。
トランペット、サックス、横笛などさまざまな楽器を経験し、音を出すことや、音を身体で感じることを重ねてきました。

こうした経験は、現在行っている「心と体の調律」セッションにもつながっています。
お客様一人ひとりに合った音【楽器/音階】のエネルギーを使い、心と体のバランスを整えます。

作業療法士として身体と生活に向き合ってきた経験と、音楽を通して身体や音に触れてきた経験。
そこに、これまで学んできた心やエネルギーについての知識を重ねながら、現在のセッションを行っています。

2021年12月に、オンラインサロン「心と体とわたしのサロン」を開業。
現在は、様々なエネルギーセッションを通して、お客様お一人おひとりに向き合っております。

今の悩みだけを見るのではなく、そこにある感情や過去の経験、心と体の状態など、さまざまな角度からその方自身を見つめていきます。

そんな方が、自分自身をより深く理解し、本来の自分の感覚を取り戻していくことをサポートしています。

また、単発のセッションだけではなく、必要な方には継続サポートも行っています。
その時々のお客様の状態に合わせてセッション内容を組み立てながら、継続してその方の変化に寄り添っていきます。

セッションはすべて、マンツーマンのオンラインで行っています。
誰かの目を気にすることなく、安心してご自身と向き合っていただける時間を大切にしています。

これまでの経験や学びを一つに限定するのではなく、必要に応じてさまざまな角度からお客様をサポートしています。

散歩・読書・ヨガ・旅行が好きです。

独身時代には、思い立って盛岡から淡路島までひとり旅をするなど、自由に旅をすることも好きでした。
現在は、娘との時間や家族との日々も大切にしながら、自分自身の心と体を整える時間も大切にしています。

自分のことを後回しにしてしまう方が、
「私は本当はどうしたいんだろう？」
と、自分自身に目を向けられるように。

過去の経験にとらわれるのではなく、
今の自分を大切にしながら、自分らしい人生を歩んでいけるように。

一人ひとりが「私で良かった」と思えるような毎日を過ごせることを願いながら、活動しています。

あなたが自分自身と向き合い、
本来の自分へ戻っていくための時間を、一緒につくっていけたら嬉しいです。

どうぞよろしくお願いいたします。